» Prends soin de ton coeur et ton coeur prendra soin de ta vie. «
A. CAYCEDO – FONDATEUR DE LA SOPHROLOGIE
Bienvenue !
Je suis Samantha Schweitzer, sophrologue relaxologue, certifiée de l’institut Cassiopée à Chatou et je vous accompagne vers plus de bien-être et d’équilibre au quotidien.
Que ce soit pour mieux gérer le stress, améliorer votre sommeil ou renforcer votre confiance en vous, j’adapte chaque séance à vos besoins. Je suis également spécialisée dans l’accompagnement des enfants et le soutien au deuil.
Je vous accueille en cabinet à Bezons et Maisons-Laffitte, des espaces dédiés à la détente et à la relaxation. Et si vous préférez, je propose aussi des séances à domicile à Bezons, Cormeilles-en-Parisis, Houilles, Maisons-Laffitte et Sartrouville.
N’hésitez pas à me contacter pour découvrir comment la sophrologie peut vous aider.
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Je suis Samantha Schweitzer, sophrologue relaxologue, certifiée de l’institut Cassiopée à Chatou et je vous accompagne vers plus de bien-être et d’équilibre au quotidien.
Que ce soit pour mieux gérer le stress, améliorer votre sommeil ou renforcer votre confiance en vous, j’adapte chaque séance à vos besoins. Je suis également spécialisée dans l’accompagnement des enfants et le soutien au deuil.
Je vous accueille en cabinet à Bezons et Maisons-Laffitte, des espaces dédiés à la détente et à la relaxation. Et si vous préférez, je propose aussi des séances à domicile à Bezons, Cormeilles-en-Parisis, Houilles, Maisons-Laffitte et Sartrouville.
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Découvrez la sophrologie
Créée en 1960 par le professeur A. Caycedo, la sophrologie est une discipline qui invite à la découverte et au développement de notre potentiel intérieur pour trouver un équilibre harmonieux entre notre corps et notre esprit. Elle s’appuie sur des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive pour favoriser un état de bien-être profond et améliorer le bien-être physique, mental et émotionnel.
Notre vie quotidienne est de plus en plus rythmée par le stress, les pressions professionnelles, les responsabilités familiales et les défis personnels. La sophrologie vous offre un espace de détente où vous pouvez vous reconnecter à vous-même, au moment présent et retrouver un équilibre intérieur.
Explorez la sophrologie
Créée en 1960 par le professeur A. Caycedo, la sophrologie est une discipline qui invite à la découverte et au développement de notre potentiel intérieur pour trouver un équilibre harmonieux entre notre corps et notre esprit. Elle s’appuie sur des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive pour favoriser un état de bien-être profond et améliorer le bien-être physique, mental et émotionnel.
Notre vie quotidienne est de plus en plus rythmée par le stress, les pressions professionnelles, les responsabilités familiales et les défis personnels. La sophrologie vous offre un espace de détente où vous pouvez vous reconnecter à vous-même, au moment présent et retrouver un équilibre intérieur.
Comment puis-je vous aider ?
Avec une approche empreinte de bienveillance et de respect, je vous propose des séances de sophrologie et de relaxation spécialement conçues pour répondre à vos besoins.
Je vous guiderai à travers des exercices simples et accessibles que vous pourrez reproduire simplement dans votre quotidien.
J’accompagne également vos enfants dès 6 ans en leur proposant des séances ludiques adaptées à leur âge.
Comment puis-je vous aider ?
Avec une approche empreinte de bienveillance et de respect, je vous propose des séances de sophrologie et de relaxation spécialement conçues pour répondre à vos besoins.
Je vous guiderai à travers des exercices simples et accessibles que vous pourrez reproduire simplement dans votre quotidien.
J’accompagne également vos enfants dès 6 ans en leur proposant des séances ludiques adaptées à leur âge.
Lâcher-prise, détente
Accompagnement au deuil
Gestion des émotions, du stress
Confiance en soi & préparation mentale
Trouble du sommeil
Où se déroulent les séances ?
Je vous accueille au sein de mes cabinets à Bezons (95) et Maisons-Laffitte (78) et me déplace également à domicile sur les communes de Houilles, Cormeilles-en-Parisis et Sartrouville. En plus des séances classiques, je propose également des séances de groupe dans des entreprises et des associations.
Cabinet de Bezons
133 rue Edouard Vaillant, 95870 Bezons
Cabinet de Maisons-Laffitte
23bis avenue de longueil, 78600 Maisons-Laffitte
A votre domicile
Bezons (95), Cormeilles-en-Parisis (95), Houilles (78), Maisons-Laffitte (78), Sartrouville (78)
Entreprises & associations
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Où se déroulent les séances ?
Je vous accueille au sein de mes cabinets à Bezons (95) et Maisons-Laffitte (78) et me déplace également à domicile sur les communes de Houilles, Cormeilles-en-Parisis et Sartrouville. En plus des séances classiques, je propose également des séances de groupe dans des entreprises et des associations.